טיפול דינמי אונליין – מרחב רגשי בטוח לשינוי
לפעמים מה שאנחנו מרגישים בפנים, לא מצליח למצוא ביטוי בשגרה.
אם אתה חווה עומס, חרדה, בלבול או משבר – אתה לא צריך להתמודד עם זה לבד. אני כאן ללוות אותך לתהליך של הבנה והקלה, בקצב שמתאים לך.
רוצה לבדוק אם זה מתאים לך?
רוצה לבדוק אם זה מתאים לך?
מה זה טיפול דינמי?
טיפול דינמי הוא טיפול רגשי המבוסס על שיחה וקשר טיפולי, שבו חוקרים יחד את מה שמתרחש בפנים. במרחב בטוח אפשר להבין מה משפיע עליך, לעבד חוויות שלא קיבלו מקום וליצור שינוי שמורגש גם ביומיום. הטיפול מתקדם בקצב שלך ומתבסס על הקשבה ואמפתיה.
למי זה מתאים?
הטיפול מתאים לאנשים שמרגישים שהם נמצאים בתקופה מאתגרת – רגשית, נפשית או אישית – וזקוקים למרחב יציב שבו אפשר להבין, לעבד ולהתמודד עם מה שעובר עליהם.
הטיפול יכול להתאים במיוחד אם אתה:
- מרגיש עומס רגשי, חרדה, דיכאון או תקיעות
- נמצא בתקופה של בלבול או חוסר יציבות
- מתמודד עם משבר — פרידה, שינוי, קונפליקט או אובדן
- נושא חוויות עבר כואבות או טראומה
- מרגיש ניתוק, עייפות רגשית או ירידה באנרגיה
- רוצה להבין לעומק מה מפעיל אותך וליצור שינוי פנימי אמיתי
איך הטיפול יכול לעזור?
בטיפול רגשי דינמי נוצרת הזדמנות לעצור, להתבונן פנימה ולפגוש את מה שמבקש מקום – גם אם הוא מורכב, לא ברור או קשה לשאת לבד.
התהליך יכול לעזור לך:
- להפחית עומס וחרדה ולחוות יותר שקט
- לפתח יכולת ויסות וכלים להתמודדות רגשית
- להבין מה מפעיל אותך ברגעים קשים
- לעבד חוויות עבר שממשיכות להשפיע
- לקבל בהירות בהחלטות ובצמתי חיים
- לחזק יציבות וחיבור לעצמך
- ליצור שינוי פנימי שמורגֵש במערכות היחסים וביומיום
מי אני
אני גלעד חי, מתמחה בפסיכותרפיה דינמית וביבליותרפיסט. בעבודתי אני פוגש אנשים שנמצאים במצבי עומס, בלבול, משבר או התמודדות רגשית מתמשכת – אני מלווה אותם בתהליך שמאפשר להבין, לעבד ולנוע למקום יציב ובהיר יותר.
אני מאמין בקשר אישי חם וקשוב, ובטיפול שמאפשר להביא את עצמך כמו שאתה, בלי צורך להתאמץ או להסתיר.
מה מייחד את הטיפול איתי?
כמטפל, אני מביא איתי שילוב של ניסיון מקצועי, רגישות אנושית ויכולת לראות את המורכבות שאתה מגיע איתה – ולנוע איתך בדרך שלך.
המטרה שלי היא ליצור מרחב יציב, בטוח ולא שיפוטי, שיאפשר לך לעצור, להתבונן פנימה, ולבנות שינוי אמיתי בקצב שמתאים לך.
ניסיון קליני בעבודה עם מצבים רגשיים מורכבים
עבודה במרפאות ציבוריות ובקליניקה פרטית עם אנשים המתמודדים עם חרדה, טראומה, משברי חיים.
שילוב בין טיפול דינמי לכלים יצירתיים
שימוש בביבליותרפיה, דיאלוגים פנימיים וכתיבה - פתיחה של מרחב רגשי עמוק, שלא תמיד אפשר להגיע אליו רק דרך שיחה.
גישה מותאמת-אדם ורגישות גבוהה
התאמה לתנועה הרגשית שלך, לקצב שלך וליכולת ההכלה שלך - מתוך אמפתיה והבנה.
חשיבה והחזקה בין המפגשים
התהליך לא מסתיים כשהזום נסגר. אני ממשיך לחשוב ולהתכוונן, תוך הדרכה מקצועית רציפה והעמקת העבודה.
נוכחות בטוחה ויציבה
מרחב שמאפשר להרגיש, להבין ולעבד - גם כשדברים מרגישים מבלבלים, עמוקים או כואבים מדי להחזיק לבד.
- מדיניות פרטיות
- הצהרת נגישות
- כל הזכויות שמורות - גלעד חי טיפול דינמי אונליין © 2025